Yin-yoga

 

Yin yoga kan beskrivas som 3 delar. Yogaställning, medveten närvaro, kinesisk medicin(meridianer)

 

Kom i balans genom att vila dig i form. Yin yogan är en passiv, stilla o lugn yogaform. Vi slappnar av och låter kroppen vara, och kommer på så sätt djupare. I Yinyogan fokuserar vi på skelett, bindväv, ligament o inre organ och meridianer.

 

 

Start:  Vid intresse, ring eller mejla mig, minst 5 pers för stt starta gruppen.

  

Anmälan till: andas@annikasyogaochyogamassage.se


tel: 070-683922

 

Ger ditt arbete ersättning för friskvård? Då kan du använda det här.

 

 

 

F-skattsedel och försäkringar finns.